이걸 모른다고?

일본 여름은 원래 습하고 더운 편이지만, 최근엔 지구온난화 영향으로 이상 고온 현상이 정말 심해졌다고 해요. 특히 태평양 고기압이 강하게 자리 잡고 뜨거운 공기가 정체되면서 '열돔' 현상까지 겹쳐 기온이 더 오르는 경향이 있대요. 도시 지역은 아스팔트나 건물 때문에 열이 더 축적되는 '열섬 현상'까지 있어서 체감 온도는 더 높을 수 있다고 합니다.

여행 가실 분들은 꼭 수분 섭취를 자주 하고, 양산이나 모자를 챙겨서 직사광선을 피하는 게 중요해요. 시원한 실내에서 쉬어가는 시간을 갖는 것도 좋고, 일본 편의점이나 백화점 지하 푸드코트('데파치카')도 좋은 피난처가 될 수 있어요. 혹시라도 어지럽거나 두통이 느껴지면 바로 시원한 곳에서 쉬고 도움을 요청해야 해요. 일본은 여름철 더위를 이기는 지혜가 발달한 나라이기도 해서, 시원한 '카키고리(팥빙수)' 같은 먹거리나 냉감 시트 같은 제품도 많이 있으니 활용해보는 것도 방법이겠네요.